Faça primeiro
Planeie água e alimentação para pelo menos 72 horas
Garanta medicação habitual e necessidades essenciais
Prepare luz, rádio e carregamento
Organize documentos e algum dinheiro
Autonomia é planeamento
As 72 horas são uma referência de preparação, não uma garantia de que serão suficientes em todas as situações.
Adaptar ao agregado
Considere alimentação, saúde, higiene, idade, mobilidade, animais e condições da habitação.
Reservas e kit
As reservas permanecem em casa. O kit reúne o essencial portátil para uma saída ou deslocação.